COUSCOUS BLANC

3,85 /kg

Semoule de blé dur de qualité supérieure Transformation : FranceMatières premières : UE : Espagne et/ou Italie et/ou France

26.574kg en stock

Weight (kg)
Quantité sélectionnée 0.1kg
Prix total 0.39
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Description

100% semoule de blé* dur
*issu de l’agriculture biologique

Proportion : 1 volume d’eau pour 1 volume de semoule grosse ou moyenne

Préparation : 5 minutes
Chauffage de l’eau : 3 à 5 minutes
Repos : 5 minutes
Pour 4 personnes : 400 ml de graines de couscous moyen précuit ou 340 g | 400 ml d’eau | 10 g de beurre | 1/4 cuil. à café ou à thé de sel fin

  • Mettez la semoule dans un saladier avec un couvercle,
  • Faites bouillir l’eau. Quand elle bout, ajoutez le sel et le beurre, couvrez et faites gonfler 5 minutes.
  • A l’aide d’une fourchette égrainer la semoule.
  • C’est prêt.

A conserver à l’abri de la lumière dans un endroit frais et sec (T°C de conservation maximum 25°C)

Valeurs Nutritionnelles

pour 100 g
Energie 1 475 kJ / 349 Kcal
Matières grasses (g) 2
Donc acides gras saturés (g) 0.3
Glucides (g) 70
Dont sucres (g) 2.5
Protéines (g) 11
Fibres (g) 0
Sel (g) 0

Lien vers la fiche technique en cliquant ici : Fiche technique